Plantar fascitt – smerter under hælen – tips og øvelser for å bli frisk
Smerter under hælen er det mange som sliter med. I denne artikkelen får du vite de beste tiltakene og øvelsene
Les mer
Andreas Benoni
Hamstringstrekk – forebygging og opptrening
Del 1: Hamstringstrekk – hva er det? Du løper alt du orker. Du kjenner deg lett og fin i steget.
Les mer
Helse i hvert steg
Kjære leser! Du må ha Sportsmanden+ medlemsskap for å se dette innholdet. Username or E-mail Password Remember Me
Les mer