Hvordan unngå muskelknuter

30/04/201303/11/2017 Sportsmanden

De aller fleste sliter med muskelknuter og pakket muskulatur i lårene innimellom. Tøying og jevnlig massasje hjelper mye. Jeg har ikke hatt noen problemer med lårene i vinter og mye av dette tror jeg skyldes aktivt bruk at Foam Roller. Dette er et supert redskap å bruke jevnlig etter økter og som restitusjon, enten du løper, sykler eller går mye på ski, forteller Carl Fredrik Hagen.

- - - - - Annonse (klikk på bildet) ⬇️ - - - - -

Les mer på hjemmesiden HER.

Foam-roller_bilde-300x224 — En rulle er fin for musklene i legger, lår og hofte etter trening.

Spre idrettsglede og gjør Sportsmanden mer kjent med å dele innlegget!

- - - - - Annonse (klikk på bildet) ⬇️ - - - - -

Du liker kanskje også

Bestillingsskjema Kantuka løpesekk

Fint å løpe ute og i terrenget fortsatt…

Som uavhengig forhandler av sportsernæring og helseprodukter med fleksibel inntekt, kan du selv skape den perfekte balanse mellom jobb og fritid. Spennende mulighet!