Pharo og langrennsløpere sterkest i Nøklevann Rundt

Heidi Pharo med løyperekord – Anders Gløersen i rute

Nøklevann Rundt ble arrangert for 34.gang på lørdag. Det 9,6 km lange løpet går i idylliske og flotte omgivelser med Ulsrudvannet som forrett og Nøklevann som hovedrett, der grusveiene slynger seg rundt vannene og opp og ned mange bratte bakker i en svært utfordrende løype. Her får man virkelig satt O2-opptaket på harde prøver. Det var derfor neppe tilfeldig at sterke langrennsløpere satte sitt preg på konkurransen, med fire av de seks plassene på seierspallen.

Men i kvinneklassen var det ingen som kunne true lettbente Heidi Dietrichson Pharo. Jenta som løper for arrangørklubben Bøler har kommet som et skudd de siste årene og fortsetter fremgangen. Hun ble norgesmester på halvmaraton under Oslo Maraton for tre uker siden og var utilnærmelig på sin «nye» hjemmebane.

Pharo fosset gjennom skogsveiene i Østmarka på sterke 35.52. (Nettotiden var 35.49, men i motsetning til hva som gjelder for «feltet», så er den offisielle vinnertiden bruttotid). Med vinnertiden smadret hun Veslemøy Hausken sin løyperekord satt helt tilbake fra 1998 med 24 sekunder. Hun forbedret også sin egen tid fra fjorårets andreplass med halvannet minutt!

– Stolt av «eleven min», sier Ingrid Kristiansen på Facebook.

Ikke så rart det, siden treningssamarbeidet med vår gamle langdistansedronning virkelig begynner å gi resultater for Heidi Pharo.

Og vinneren selv var naturlig nok stålende fornøyd, Heidi Pharo har ikke bare holdt formen ved like etter Oslo Halvmaraton, men tatt enda noen formmessige steg:

– Jeg føler at det er nå formen virkelig begynner å komme! fortalte hun gledesstrålende til Sportsmanden etter å ha mottatt sin førstepremie.

– Det gikk veldig lett i dag, og til helgen håper jeg på pers og å se 34-tallet på 10 km i Hytteplanmila, kunne hun røpe.

Det bør være gode sjanser for det, for de fleste mener at en rask og flat 10 kilometer er minst halvannet minutt raskere enn den litt korte, men desto tøffere 10 kilometeren i Nøklevann Rundt.

Ragnhild Haga, den særdeles lovende langrennsløperen som fikk sitt store gjennombrudd i langrennsporet forrige sesong, tok andreplassen, men hun var nesten to minutter bak Bøler-ekspressen Pharo. Rustads langrennsveteran Tove Andersen tok en sterk tredjeplass og henviste dermed unge Lina Eikenes Hvamstad, jenta som ble totalvinner i Nøklevann Rundt for to år siden bare 12 år gammel, til fjerdeplass i år.

Anders Gløersen i rute, men ble slått av ny sterk svenske

Aller raskest rundt vannet var den sterke svenske langrennsløperen Martin Johansson, en kar som vi sikkert kommer ti å høre mer om til vinteren. Det gjør vi helt sikkert også fra Anders Nøstdahl Gløersen, Rustadløperen som for tredje år på rad var blant de to beste på hjemmebane i Nøklevann Rundt. I fjor dukket en annen svenske overraskende opp og overtok seierstronen som Gløersn hadde etter sin seier her i 2013, mens det i går altså var langrennskollega Johansson som ble for sterk.

– Jeg turde ikke å følge han fra start, var redd for å gå på en kjempesprekk, fortalte sympatiske Gløersen til Sportsmanden etterpå.

Selv de beste har tydeligvis respekt for de mange bakkene og krevende løypene i Østmarka. Dermed stakk svensken fra alt fra start, men Gløersen hadde hele tiden kontakt, avsluttet sterkt og tok innpå vinneren mot slutten. Det skilte likevel 8 sekunder i mål i Johanssons favør.

Med løypepers og en solid gjennomføring var Gløersen likevel meget godt fornøyd. Vinneriden på 38.00 er for øvrig den tredje beste gjennom tidene, mens Gløersen selv løp 34 sekunder raskere enn han gjorde da han vant her for to år siden.

– Jeg føler at jeg er i god rute til sesongen, fortalte Anders, som har lyst å følge opp fjorårets suksess med å kombinere både sprint og å videreutvikle seg som distanseløper til vinteren.

Dadafi Dhaqabi Tesama tok den siste plassen på pallen, 11 sekunder bak Gløersen, mens «mosjonisten» Håvard Solberg imponerte igjen med fjerdeplass i det sterke selskapet på 32.44.

Resultater

5 km ble vunnet av Jonas Kolderup Lund fra Rustad IL (16.49) og Ida Bergsløkken fra SK Vidar (17.44).

Les mer om det og se mange bilder fra 5 km i egen reportasje.

NÅ OPPDATERT med flere bilder fra Nøklevann Rundt:

 

 

Les også egen reportasje fra den kontrollmålte 5 kilometeren.

Tidligere reportasjer fra Nøklevann Rundt på Sportsmanden:

Reportasjer fra 2014:

Svensk stjerneveteran vant Nøklevann Rundt

Bildereportasje fra Nøklevann Rundt

Reportasje fra 2013:

12-årige Lina vant Nøklevann Rundt!

 

 

Sportsmanden.no