Warning: Undefined array key "cluster" in /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-themes-plugins/onecom-themes-plugins.php on line 1095
Warning: Undefined array key "fqdn" in /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-themes-plugins/onecom-themes-plugins.php on line 1099
Warning: Undefined array key "webroot" in /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-themes-plugins/onecom-themes-plugins.php on line 1107
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-themes-plugins/onecom-themes-plugins.php:1095) in /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-vcache/vcaching.php on line 621
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-themes-plugins/onecom-themes-plugins.php:1095) in /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-vcache/vcaching.php on line 629
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/onecom-themes-plugins/onecom-themes-plugins.php:1095) in /customers/6/c/e/sportsmanden.no/httpd.www/wp-content/plugins/post-views-counter/includes/class-counter.php on line 853
Julen er tid til ettertanke og litt lavere puls generelt, men ikke glem å mosjonere og trene litt innimellom all julekosen og julematen.
Julen er også tid for ulike tradisjoner. Det er viktig å ta vare på disse. En av de mer odde juletradisjonene er den såkalte 7-kirkersrunde i Follo, der man løper drøye 32 km fra kirke til kirke gjennom kommunene Ski, Ås og Oppegård. Tradisjonen har sitt utspring i orienteringsmiljøet i Ås, og etter hvert ble det en egen gruppe fra Oppegård og Ski som stort sett har løpt denne runden hvert år siden før århundreskiftet. Så også i år.
Med et lite glimt fra turen, ønsker Sportsmanden alle sine lesere en RIKTIG GOD JUL!
JULEKOS: I år stilte fire menn og en kvinne kl 08.00 ved Langhus skole for å løpe 32 kuperte og varierte kilometer på Lille julaften. I spissen som vanlig sportsreporter Jann Post, for anledningen i nisselue, som tok turen fra Eidsvoll for å opprettholde juletradisjonene i hjemkommunen. Med på turen var også to andre skribenter på Sportsmanden, Nils Hjelle og Janicke Bråthe, samt Team Sportsmandens Roger Thompson. En tradisjon i tradisjonen er også at Post “disker opp” med julemarsipan ved Oppegård kirke i Svartskog, omtrent halvveis. Det gir nye krefter før siste del av den lange og sosiale treningsturen. (Foto: Nils Hjelle)ANDEKTIG: Første stopp var ved Nordby kirke. (Foto: Nils Hjelle)WINTER WONDERLAND! Idylliske forhold ved Svartskog. Frode Monsen, Nils Hjelle, Jann Post og Roger Thompson i bra stil etter cirka 15 km. (Foto: Janicke Bråthe)I “MÅL”: Vi kom oss rundt hele 7-kirkersrunden i år også! GOD JUL!
Sportsmanden.no
- - - - - Annonse (klikk på bildet) ⬇️ - - - - -
Spre idrettsglede og gjør Sportsmanden mer kjent med å dele innlegget!
Used by Google Analytics to determine which links on a page are being clicked
30 seconds
_ga_
ID used to identify users
2 years
_gid
ID used to identify users for 24 hours after last activity
24 hours
_gat
Used to monitor number of Google Analytics server requests when using Google Tag Manager
1 minute
__utma
ID used to identify users and sessions
2 years after last activity
__utmt
Used to monitor number of Google Analytics server requests
10 minutes
__utmb
Used to distinguish new sessions and visits. This cookie is set when the GA.js javascript library is loaded and there is no existing __utmb cookie. The cookie is updated every time data is sent to the Google Analytics server.
30 minutes after last activity
__utmc
Used only with old Urchin versions of Google Analytics and not with GA.js. Was used to distinguish between new sessions and visits at the end of a session.
End of session (browser)
__utmz
Contains information about the traffic source or campaign that directed user to the website. The cookie is set when the GA.js javascript is loaded and updated when data is sent to the Google Anaytics server
6 months after last activity
__utmv
Contains custom information set by the web developer via the _setCustomVar method in Google Analytics. This cookie is updated every time new data is sent to the Google Analytics server.
2 years after last activity
__utmx
Used to determine whether a user is included in an A / B or Multivariate test.
18 months
_gac_
Contains information related to marketing campaigns of the user. These are shared with Google AdWords / Google Ads when the Google Ads and Google Analytics accounts are linked together.