Klinket til med sin første seier etter 8 år i Follotrimmen!
Roger Thompson fra Driv IL har deltatt i Follotrimmen hvert år siden 2008 eller 2009. Tidligere i år tok han sin første «pallplass», og i dag slo den tidligere syklisten fra Enebakk til og avgjorde en tøff duell mot to karer som alltid er med i toppen; Geir Simonsen og Marius Borger, som ble nummer to og tre.
TETTRIO: Roger Thompson, i Driv-trøyen i norske farger, tok sin aller første seier i Follotrimmen etter å ha vært med i en årrekke. Marius Borger kjempet hardt for sin andre seier, mens Geir Simonsen, med mange seire på rullebladet, sliter litt med å følge de to andre her. Foto: Sportsmanden / Frode Monsen
– Ja, dette var utrolig gøy! Seier var naturligvis ikke i mine tanker da jeg så både Marius Borger og Geir Simonsen på startstreken. Men jeg hadde en positiv opplevelse fra Birkebeinerløpet sist lørdag og visste at formen var tilstede, forteller en meget glad vinner til Sportsmanden.
Thompson har tidligere satset mest på sykling, men i år har han snudd litt på prioriteringene og syklet mindre – og løpt mer! Det har gitt resultater. Men vinneren åpner gjerne relativ rolig, for så å komme sterkere utover i løpet. Så også nå:
– Ut fra start ble jeg liggende på 10 plass. Det gikk såpass fort at jeg hadde nok med å holde plasseringen. Ble liggende 20-30 meter bak teten, men klarte å tette den luken i bakkene opp etter Greverud kunstgress, forteller Roger.
Etter «vending» i sørenden av lysløypen var de tre nevnte alene i tet, etter at det var langrennsløper Christian Westgaard som hadde satt tempoet fra start.
Christian Westgaard satt opp et drepende tempo fra start og kun Henrik Karlstad og Johan Widen tør å henge seg på. Marius Borger sees i orange i tet for «hovedfeltet» lenger bak etter bare noen hundre meters løping. Foto: Sportsmanden / Frode MonsenSå kommer resten av «tetgruppen» ut av skogholtet ved Sofiemyr stadion. Foto: Sportsmanden / Frode Monsen
– Ja, jeg er vel en Follotrimmer!
– Jeg kjente at jeg hadde gode bein og tok teten i en liten bakke etter drøye 5 km. Lå i tet cirka 1,5 km før Marius igjen tok føringen. Da hadde jeg en utmerket posisjon og når det var igjen rundt 600 meter satte jeg en et lite støt som holdt helt inn. Sa til meg selv at nå er det «all-in» og det holdt, selv om det ikke ble noen superspurt, forteller en meget glad førstegangsvinner.
Det er jo ekstra artig når en trofast Follotrimmer får lønn for strevet etter så mange år. Trening og tålmodighet lønner seg!
- - - - - Annonse (klikk på bildet) ⬇️ - - - - -
– Ja, jeg er vel en Follotrimmer! Det er jo utrolig fint å ha en slik mulighet i nærheten. Fine treningsløp, og man blir bedre av å konkurrere, ingen tvil, avslutter den ferske vinneren med et smil.
Kristine Sakseid med «clean sheet» i vårsesongen!
På kvinnesiden imponerte Kristine Sakseid igjen og tok sin femte strake seier i Follotrimmen! Dermed kopierte hun Stine Aarstad, som klarte det samme kunststykket i fjorårets sesong.
FEM STRAKE! Kristine Sakseid flyr gjennom skogen til enda en seier. Jenta som debuterte i Follotrimmen i år, er fortsatt ubeseiret på sine fem starter! Foto: Sportsmanden / Frode Monsen
Denne gangen ble det tredjeplass til Aarstad, som også måtte se Margrethe Førre Nardocci smette forbi seg på slutten.
– Jeg mangler noe på treningsgrunnlaget for å være helt der fremme, men synes det gikk greit å henge med og er fornøyd. Det er veldig moro å være med i Follotrimmen og gledelig med nye konkurrenter, sa Aarstad etterpå til vår reporter Arvid Mathiesen, som selv tok løpet som oppkjøring til Midnight Sun Marathon i Tromsø lørdag kveld.
TRONSKIFTET: Stine Aarstad klarte det samme i fjor, nemlig å vinne alle de fem første løpene i Follotrimmen. Her jages hun av Margrethe Førre Nardocci, som i bakgrunnen akkurat passerer 7km-skiltet og som litt senere også passerte Aarstad. Foto: Sportsmanden / Frode Monsen
Flere bilder fra starten
Løypen fra Sofiemyr er Follotrimmens lengste med sine cirka 8 kilometer. Løypen er også ganske tøff, særlig den siste halvdelen i lysløypen gjennom skogen. Fra start ved Sofiemyr stadion løper man gjennom et lite skogsholt, over en fotballbane og ut i gangveien langs Kongeveien, som følges helt til golfbanen og Østre Greverud Idrettspark, der man tar av fra asfalten og inn på grusvei i lysløypen helt tilbake til Fløisbonn gård og mål like utenfor stadionporten.
Løypen fra Sofiemyr er fin og oversiktlig, men det var litt trangt om plassen i starten. Arrangørene klarte imidlertid å holde en åpen korridor over parkeringsplassen. Alle foto: Sportsmanden / Frode MonsenDen unge langrennsløperen Olliver Hjerpseth leder an her med offensiv løping.I «tet» av denne gruppen sees ultraløpsveteranen Lars Dørum og damevinner Kristine Sakseid.Et flott syn når løpere strømmer ut av den lille åpningen i skogen.Veteran Guri Drottning Aarnes til venstre her.Monika Hjerpseth, mamma til Oliver, med hårfin «ledelse» her.Mor og datter Semb i farta.Flere SkiLøpere med gress under beina.Ronny Kristiansen synes sikkert det er greit med en pause i alle maratonløpene og ser ut til å kose seg ut fra start.Arve Mjelde (i sort) tok det svært så rolig denne gangen.May Britt Esse Berge leder an i baktroppen.Før de siste løperne forsvinner over sletten og ut på gangstien på Sofiemyrsletten.
Bilder fra mange raske og enda flere blide løpere i skogen mellom 6 og 7 km.
STERKE TIDER: Vi tåler et bilde til av trioen i tet. Vinnertiden til Roger Thompson var 29.06, mot Pål Onsruds vinnertid på 29.00 i fjor. Geir Simonsen var 11 sekunder bak til 29.17, mens Marius Borger kom inn på 29.22. Alle foto: Sportsmanden / Frode MonsenChristian Westgaard gisper etter luft. Det er en tøff løype som krever nok oksygen. Men 4.plass, ett sekund under 30 blank, er vel «karrierebeste» for langrennsløperen fra Oppegård og Rustad.Lasse Sørlund kan være strålende fornøyd med 5.plass totalt på 30.12 og klasseseier i M45-49 år. Her flyr han opp bakken med begge beina i luften. Uggutten Henrik Eijsink fra Ås IL jager bak og tar 6.plassen totalt og vinner klasse 16-19 år.Nytt sterkt løp av blide Henrik Karlstad til 7.plass.Sebastian Endrestad blir nummer 8 og tar 2.plassen i klasse 16-19 år.Raske Johan Widen får samme tid som Endrestad, 30.41.BURSDAGSBARNET! Dagens bursdagsbarn Jan Billy Aas har visst spesialisert seg på topp 10-plasseringer, og tar den siste plassen på denne eksklusive listen her, som han gjorde i det tøffe halvmaratonløpet på Beitostølen for noen uker siden. Aas kom imidlertid nesten rett fra Helgeland og Sandnessjøen, der han tok en flott 3.plass på halvmaraton med 1.22.16 på lørdag.Anders Simensen og Rolf Gran. Rekkefølgen var motsatt i mål til 11. og 12.plass.Thorstein Molle, Spydeberg IL Langrenn.Nytt fint løp av Oliver Hjerpseth, som tar løpene som fin barmarkstrening før langrennssesongen. 3.plass i klasse 16-19 år.Halvor Steinsholt kommer susende.DUELL MELLOM LANGRENNSLØPERE: Endre Sagnes fra Namsos (t.h.) var en habil langrennsløper i sine yngre år, og har nå startet karriere nummer to, som fremgangsrik veteranløper. Andreplass i klasse 45-49 år ble belønningen, 4 sekunder foran polske Zbigniew Galik fra Skipol.Pl Team.Unge Sondre Try Myrmel fra Spydeberg er flittig deltaker i årets Follotrimmen.Rutinerte Svein Hagen biter som vanlig godt fra seg og tar en klar tredjeplass i klasse 50-54 år på gode 32.48.Muntre Knut Bjørn Stokke er også på full fart tilbake mot storformen, kommer på plassen bak Hagen i samme klasse, og sniker seg under 33 minutter i den tøffe løypen.Margrethe Førre Nardocci kan smile for endelig å være tilbake i manesjen etter å ha pådratt seg en lei skade i det uhøytidelige Kvinnedagsløpet 8.mars. Hun var ikke snauere enn at hun passerte Stine Aarstad på den siste kilometeren og ble nest raskeste dame på Sofiemyr.Stig Lima skynder seg langsomt tilbake mot fjorårsformen.Andre Kristiansen fra Frogn Kommune i nesten identisk positur og løpsbekledning med forannenvte.Enda en som er på vei tilbake i godform etter litt skaderusk. Christoffer Ladstein både bor og jobber et langt steinkast unna og ser ut til å trives godt på hjemmebane, selv om Eivind Carlsen fra Skimt jager bak.Denne mannen løper du ikke lett fra, i hvert fall ikke i lengden. Ultra- og maratonløper Lars Dørum, nettopp tilbake fra Svalbard, der det ble 5.plass totalt og klasseseier på maraton for mannen som har en rekke ekstreme ultraløp på merittlisten. Her er ett av dem.Jørgen Hole fra SkiLøperne (t.v.) avgjorde denne duellen med 34.17 og 3.plass i M40-44, mens Thomas Dvergedal fra Risil kommer 7 sekunder bak i mål.Hans-Jørgen Lund tar seg tid til en skikkelig jubelhilsen. Den blide SkiLøperen løp på 34.20 og ble nummer 5 i klasse 50-54 år.Ida Finstad tar andreplassen i klasse 35-39 år og fjerdeplass totalt, mens Thomas Kalsnes fra Langhus vinner klasse 20-24 år, utrolig nok som eneste deltaker i denne klassen. Så her er det bare for flere å kjenne sin besøkelsestid og stille opp neste gang!ABLEGØYER: Eivind Skjærven fra «klubben» med det klingende navnet MoJoBro Sportverein med litt spillopper for fotografen.Dag Hjerpseth fra Langhus er også godt kjent i traktene og ser ut til å storkose seg.Man in blackLady in redPål Reinholdt, Oppegård IL, gir alt på hjemmebaneRonny Kristiansen løp årets 8. eller 9. maraton i Alstahaug på lørdag, men svikter selvsagt ikke Follotrimmen!Vinner med et smil: Merete Bolin med klar klasseseier i K45-49 år på 37.25.Flere smil: Ola Øvstedal kommer bare 3 sekunder bak i mål.Karl Erik Berge fra Tun Media blir nr 3 i klasse 55-59 år.Sindre Flatmo og Kristine Borthen fra Siggerud IL, som vinner klasse 20-24 år.Otto Fiske fra Ski.Guri Drottning Aarnes vinner klasse 55-59 år.Geir Granholt på fin tur i granskogen…Karin Johansen fra Follo Sykkelklubb vinner klasse 50-54 år i sin siste oppkjøring til Den Store Styrkeprøven: den litt lengre konkurransen fra Trondheim til Oslo på sykkelsetet på lørdag.Mette Barlie kommer bare 10 sekunder bak Johansen og tar andreplassen i klassen.Bjørn Einar Larsen fra SkiLøperne, alltid med smilet på lur.Monika Hjerpseth, nr 3 i klasse 40-44 år – og som vanlig stilte hele familien!Lars Folland fra Ås, enda en trofast Follotrimmer.Paulien Mulder har også tid til en hilsen til fotografen.Det samme har Lasse Hansen.Idylliske omgivelser for Janne Lundval.Smil også fra Frode Andresen. Nei, det er ikke den gamle skiskytterkjempen.Internasjonalt innslag i Follotrimmen; Judit Banfi fra Ungarn.Alvidle Dancke er alltid på plass. Andreplass i K55-59 år.Karin Kvello Rustad er et bra idrettsnavn.Mona JohannessenAnne Kristin Langseth ser ut til å trives i lysløypen.Trives gjør i hvert fall Paal Stähli fra Siggerud IL, som tar seg tid til et lite pit-stopp og «tar en Bolt»! Herlig med godt humør!Arvid Mathiesen er like blid, og var meget godt fornøyd med tingenes tilstand noen dager før han setter kursen mot Tromsø og Midnight Sun Marathon.Denise Hokholt gir tomler opp!Stephen Emmitt i fint driv.Mariann Nornes storkoser segKnut Bertheussen, en av to i klasse 70-74 år.Kjersti Gram Andersen løper for Skimilajoggen……Mens Kirsti Omberg løper for «arvtageren» SkiLøperneTidlig krøkes; Karsten Ladstein løper «hemmat»Trond Haradsen fra Bioforsk er trolig en av deltakerne med flest starter i Follotrimmen de siste 10-15 årene. Kanskje enda lenger tilbake også.Thumbs up for Vidar Waaler…… for Tonje Bringsvor……og for Jon Furu.-I dag fortjener jeg et bilde, for det går tungt! sa Nina Veby i forbifarten. Det ser ikke sånn ut!Han ser fornøyd ut denne karen også, selv om vi ikke ser startnummeret.Fornøyd og like blid er alltid May Britt Esse Berge, med snøskjerm!Det er utrolig mange blide fjes og glade løpere å se i Follotrimmen. Einar Kaufmann er en av dem.Marianne Sirnes Engen skal også sykle Den Store Styrkeprøven fra Trondheim på lørdag og tok Follotrimmen som fin oppkjøring.Smil fra Viil Gombos.V-tegnet fra Kari Soot! Det er i det hele tatt ganske hyggelig å være fotograf i Follotrimmen også med så mange positive løpere!Caroline Nicol ser også ut til virkelig å kose seg.Birger Weydahl fra Drøbak ønsker alle Follotrimmere velkommen til Blomstermila på lørdag (20.juni)-Barn i barnehagen! ropte Marianne Molle som «forklaring». Hun hadde kommet for sent til start, men de fleksible arrangørene lot henne løpe på egen klokke. Dermed ble det 2.plass i K40-44 år og 8.plass totalt selv med sen start.Arve Mjelde tok det svært piano denne gangen, og hadde god tid til fotografen.-Du må ikke ta bildet nå når jeg løper så sakte, lo Cecilie Ribbing Simensen.-Skal du ta bilde av de aller siste!? Mer latter fra Emma og Ruby Semb. Humøret og stemningen i Follotrimmen er det ingen ting å si på! Men nå må vi vente helt til onsdag 19. august for neste løp. For nå er det sommerpause i Follotrimmen og sommerferie for de fleste! 🙂