Tøffe dueller og godt humør i Ski RUN

Ski RUN ble arrangert for andre gang i Ski søndag 2.november, men med nytt navn og litt senere på året enn i fjor, da løpet het Sportsmandens Skiløp. Særlig tidspunktet på året kan nok ha bidratt til at deltakelsen var begrenset og litt lavere enn i fjor, selv om løpingen for mange er blitt helårsidrett. Men av de 41 påmeldte, var det kun godord å høre både før og etter løpet.

Flere takket for et fint arrangement og håpet at Ski RUN var kommet for å bli. En av dem var vinneren av 5 km, Øyvind Herland, som tok med seg et aldri så lite kinderegg hjem etter løpet; Han vant løpet, satt ny pers og han brøt 18-minutters grensen med to små sekunder, til vinnertiden 17:58. Dermed barberte han over 20 sekunder av sin tidligere bestenotering i den raske 5 kilometeren som er en frem- og tilbakeløype langs gang- og sykkelveien på den gamle jernbanetraséen fra Ski mot Ås.

– Jeg er veldig fornøyd! Målet var 17:59 og å komme seg under 18. Det var egentlig et litt hårete mål, men da var det tydeligvis noe som fungerte da, sa vinneren til vår mann på Synergy-standen etterpå. Det siste med referanse til at han var en av mange som tok imot tilbudet om å teste Synergy sin rødbete-drikk før løpet. Dette skal være markedets kraftigste rødbete-shot, og bidrar til bedre blodomløp og økt energi i konkurransen. Er du nysgjerrig på produktet, kan du lese mer og bestille det her.

Uansett er det mannen eller damen oppi skoene som løper, og Herland hadde heller ikke nevneverdig drahjelp underveis.

– Det hjalp på motivasjonen med merkingen hver hundre meter på slutten også, fortalte han gledesstrålende.

Ja, særlig når det står om sekunder, så kan det være psykologisk viktig å dele løpet inn i små strekk og holde fullt fokus helt til målstreken.

Daniel André Bakka Aalandslid var riktignok ikke mer enn 18 sekunder bak i mål på 18:16, mens Niclas Olsen tok tredjeplassen på 19:25.

Beste dame ble Isolde Hiis Bakke fra Tønsberg Triathlonklubb på tiden 24:24. Hun hadde for øvrig med seg faren i støtteapparatet og vi hadde en hyggelig prat før start, der vi begge kunne mimre litt om vår deltakelse i full triatlondistanse i Ironman Haugesund for ikke alt for mange år siden. Hvis primus motor Ivar Jacobsen leser dette, så ta det som et hint om å gjenskape de historiske dagene i Haugesund. Faren oversendte også et knippe bilder fra løpet, så takk også for bidraget som fotograf for Sportsmanden.

På de to neste plassene fulgte Sara Solbakk Kurås og Bettina Eeg. Sara skulle hjelpe venninnen til en bra tid og en god opplevelse i debuten sin, og gjorde det til gagns, selv om hun var to sekunder foran Bettina over mål på tiden 27:27. Bettina Eeg var for øvrig en av to i «Team Follo Sport» som hadde en liten intern bedriftskonkurranse, der butikksjef Kristian Norli til slutt viste hvem som var sjefen med 22:38 og 7.plass av gutta.

.
Endelig under 20 minutter igjen på 5 km

En av de gladeste deltakerne på 5 kilometer var Jan Billy Aas. Den tidligere så konkurranseglade løperen, og mannen som er den yngste gjennom tidene i Norge som har fullført 100 maraton, har slitt litt med å stille i konkurranser og å få ut sitt beste de siste årene. Vi prøvde etter beste evne å oppmuntre den blide Kråkstadgutten som nå bor i Vestby til å fokusere positivt og målrettet, og det var godt å høre jubelbrølet da Jan Billy brøt målstreken på 19:54. Der satt den endelig igjen på under 20 minutter, for karen som også er en av de med flest seire i Follotrimmen!

Senere på kvelden mottok vi en svært hyggelig melding fra Jan Billy, som blant annet skrev følgende:

– Tusen takk for oppmuntringen før løpet. Det var moro å endelig komme meg under 20 minutter, det er 23 fem kilometerløp siden, sist var under Sportsmandens Jubileumsløp 12.11.22 i samme løype. Det var et koselig og fint arrangement og jeg håper det ble vellykket for dere.

Selv takk, Jan Billy! Det er noe av hensikten og gleden ved å arrangere sånne små og kortreiste løp; at man kan skape litt glede og mestring under helt andre rammer enn i de store og mer upersonlige løpene.

.
Knallhard spurtduell om seieren på 10 km

Også på 10 kilometer ble det løpt raskt i teten, og her ble det en spennende og knallhard kamp om seieren helt til målstreken mellom Håvard Andersen og Mathias Stenhaug Johansen. Håvard dro mesteparten av løpet og lå også i front på hele det lange oppløpet, men 15 år unge Mathias hadde et siste gir og klarte med en kraftanstrengelse å mobilisere til en superspurt på de siste 10 meterne. Dermed snek unggutten fra Drøbak snek akkurat foran sin over dobbelt så gamle konkurrent så og si på målstreken! Men det var ingen sure miner av den grunn og begge to var kjempefornøyde etterpå. De to duellantene fikk også samme tid i mål på 38:08.

På tredjeplass kom Øyvind Kvernen. «Hverdagstreneren» hadde egentlig planlagt å selv arrangere 3000 meter på Sejersten stadion i Drøbak dagen før, men selv med løpsbølgen som skyller over landet, måtte dette dessverre avlyses. Dermed stilte Øyvind sporty opp ikke bare på 10 kilometer, men han bidro også som vakt ved vending på 5 kilometer og med fotografering og videosnutter, før han selv var i aksjon like etterpå. Tiden hans ble gode 38:55.

Sistemann – eller rettere sagt første og eneste kvinne – som kom seg under den magiske 40-minutters grensen var Irene Jalinciute. Den spreke damen fra Litauen bor i Ski og forsvarte dermed seieren fra fjorårets løp. På forhånd ga hun uttrykk for en litt avventende holdning, siden hun løp halvmaraton i Venezia for bare en uke siden, på gode 1:26:35. Men beina var åpenbart gode også i Ski.

På plassen bak Irene Jalinciute fulgte Team Sportsmandens raskeste mann, Till Halbach, på 41:12. Og på andreplass i kvinnenes konkurranse kom Team Sportsmandens Elin Sophie Ones. Også hun hadde nylig vært utenlands og løpt halvmaraton i Valencia sammen med venninnen Hege Bakken, til store kontraster fra det hun kalte «litt for mange deltakere» i Italia, til et bittelite lokalt løp i Ski. Det er slike kontraster som også setter en spiss på løpingen for mange. Elin kom i mål på 45:03, mens Hege brukte 47:59 på sitt løp.

Mellom de to venninnene fra Team Sportsmanden kom unge Wilma Høgalmen Stavang fra Oppegård med 46:25 på tredjeplass, og ytterligere to damer fra Team Sportsmanden; Gry Pladsen som med 47:22 overrasket seg selv med sitt beste løp på et par år, og Merete Bolin like bak, også hun kjempefornøyd med tiden 47:30.

I tillegg kom også dagens desidert yngste deltaker, 10 år unge Sonia Slettvåg inn på sterke 47:40! Eplet faller nok ikke så langt fra stammen der i gården, der pappa Bjørnar Slettvåg, som selv har 32:58 som pers på 10 km og enda sterkere 1:11 på halvmaraton, denne gangen nøyde seg med å heie på datteren. Og sikkert gi noen gode råd. Så det er nok ikke umulig at vi kommer til å se mer til unge Sonia i årene som kommer.

Stilte med egen hare – klarte målet om sub 60 minutter

En av de aller mest glade løperne – og mest slitne – finner vi imidlertid langt nede på resultatlisten.

Kvelden før hadde vi mottatt denne mailen fra Mats Lindquist:

– Jeg har blitt spurt av en venninne om å hjelpe henne som pacer i morgen på Ski Run, da hun skal forsøke å komme under 60 minutter på 10k. Er det akseptert å stille uten startnummer å løpe sammen i den hensikt?

Joda, vi hadde ikke noe imot det. Tvertimot, her er det plass til alle. Og damen det dreiet seg om var danske Dijana Ivanisecic Holt. Etter et veldisponert løp med aktiv coaching og motivering underveis, klarte ikke Dijana bare å komme seg under 60 minutter, hun snek seg like godt under 55 minutter også, til sluttid 54:58! Det var tydelig at det hadde kostet, hun hev etter pusten og hadde gitt absolutt alt. Men når du klarer målet ditt og enda litt mer, så er det alltid verdt slitet underveis, om man løper på 34 eller 54 minutter! Her konkurrerer alle først og fremst mot seg selv og sine egne mål. Og forhåpentligvis fikk også Dijana en god opplevelse som kan motivere henne til fortsatt løpeglede og nye mål.

.
Takk for innsatsen

Sportsmanden takker alle de 41 som hadde meldt seg på årets løp, og gratulerer alle som fullførte! Selv om løpet er lite og vi selvsagt skulle ønske at noen flere meldte seg på, var det faktisk et internasjonalt preg over lille Ski RUN, med deltakere fra både Danmark, Sverige, Tyskland og Litauen!
Velkommen tilbake, alle sammen!

Vi vil også takke våre to medhjelpere på dagen for innsatsen, nevnte Øyvind Kvernen og Dag Spilde, som la søndagens sykkeltur via Ski og Sneissletta, der han loset deltakerne trygt rundt vendingsbøyen på 10 kilometeren og samtidig både heiet og tok bilder av løperne han også, før han satte seg på sykkelsetet igjen og fortsatte søndagens egentrening.

Takk også til samarbeidet til Racedays.run ved Erling Moseby, som loset tidtakingen trygt i havn, foruten å sørge for både startlister og resultatlister, og til Morten Falstad som nok en gang stilte opp med stand for hjertebarnet Synergy, og sørget for at deltakerne både ble kjent med disse gode kvalitetsproduktene og fikk testet rødbetedrikken selv før start.

Er det noen flere, både av løperne og av leserne, som vil lese mer om Synergy og eventuelt bestille noen produkter, så gis det 5 % rabatt i hele november på et knippe gode produkter via linken her. Det er dessverre ikke mulig å gi en høyre rabatt enn 5 % i systemet, men husk at dersom du bestiller et helt uforpliktende abonnement som både kan endres fra måned til måned og er uten bindingstid, så vil du både få 10 % ekstra rabatt samt gratis frakt, så da begynner det virkelig å monne!

Skulle noen være fristet av selv å bli forhandler av disse unike produktene, så må du gjerne lese litt mer om det her, eller ta kontakt med undertegnede. Sportsmanden har vært forhandler av Synergy i snart tre år allerede og vi bruker selv produktene daglig. Personlig kan jeg her også skyte inn at jeg ikke har vært syk en eneste dag siden jeg startet å bruke disse produktene høsten 2022.

Xtep Nordic har for øvrig sponset premiene som var et gavekort på kr 500 til de fire vinnerne. Vi vil sende dere mail med konkret info en av dagene. I forkant av løpet har Xtep Nordic hatt et spesialtilbud til samtlige påmeldte. Selv om det tilbudet nå er gått ut, kan alle som leser dette innlegget fortsatt nyte godt av mange svært gode tilbud med rabatter helt opptil 40 % i Xtep Nordic sin nettbutikk.

Resultater Ski RUN 2025

Tidligere løp som Sportsmanden har arrangert

Sportsmanden.no