Tok en spontantur til Jessheim og Perseløpet i dag. Selv om jeg har hostet og harket i over en måned og knapt hatt en god treningsøkt siden før Berlin Marathon, så følte jeg at det fortsatt var litt futt igjen. 🏃♂️😂 Så da var det bare å finne frem godskoene og se om det var mulig å forbedre tiden fra Hytteplanmila for 14 dager siden. Og det var det faktisk! 😅 4-blank fart på de to første kilometerne virket ikke spesielt fort og jeg begynte nesten å drømme om gamle dager og sub 40, men det gikk noen sekunder for sakte per kilometer, selv om jeg ble liggende i en fin gruppe der jeg nesten løp som kaptein i "Kipchoge-posisjon" med en vifte foran meg.🏃♂️🏃♂️ Klokket meg inn på 40.43 - over minuttet raskere enn i Hytteplanmila. 😂 Ja, det er vel noen år siden jeg har løpt såpass fort, selv om det fortsatt og forlengst er på feil side av 40-tallet... 😛
Takk til @perselopet for supert opplegg og @pmrennan for bildet! 🏃🏻♂️👌
#perseløpet #sb #10k #sesongenvarikkeslutt #sportsmanden #teamsportsmanden #løpeglede #runforfun #run4life #running #runhard #runnersofnorway #kondisno
#10km
https://www.instagram.com/p/B4YJUrzgkBG/Gratulerer @jakobing med seier og norsk rekord på 10km gateløp i @hytteplanmila 👏👏 Men hvem kom bak Jakob? Det var veldig mange sterke løp i Hytteplanmila sitt 15-års jubileum! Se stor (oppdatert) reportasje og mange bilder på Sportsmanden.no (link i Bio). —
Congrats to Jakob Ingebrigtsen with victory and a national record in his frist ever 10k 💪😅
— 📷 @norwegianoutdoorman
#hytteplanmila #hytteplanmila2019 #sportsmanden #10km #gateløp #norgesrekord #teamingebrigtsen #10k #runhard #runhappy #runnersofinstagram #runnersofnorway #friidrett #norskfriidrett #hytteplan
https://www.instagram.com/p/B34j8AaAn6E/Moro å være tett på løperne under skiskytternes sesongåpning på Sjusjøen. Stor reportasje på Sportsmanden.no nå! ❄️😅👍 #sesongstartskiskyting #skiskyting #skiskytterlandslaget #skiskytterjentene #visitsjusjøen #sjusjøen #natrudstilen #sportsmanden
https://www.instagram.com/p/B5DBs5Yg14Y/For en løpsfest! For en duell! @ingebrigtsen.henrik titter over skulderen og ser at @toenseth fortsatt er hakk i hæl. 🏃🏻♂️🏃🏻♂️ Bilder og reportasje på #sportsmanden (link i Bio) 📷 @sportsmand1 👍 #nmterrengløp2019 #terrengløp #norgesmesterskap #norgesmester #frognerparken #teamingebrigtsen #friidrett #langrennslandslaget #duell #trailrunning
https://www.instagram.com/p/B3nenVnAXYe/Helt greit å løpe ute også selv om vinteren har meldt sin ankomst. Fin søndagstur på 22km i dag. 🏃🏻♂️👌 -
-
#løpetur #løping #vinterløping #søndagstur #sportsmanden #teamsportsmanden #run4life #winterrunning
https://www.instagram.com/p/B4s3ec2gnfQ/Skisesongen er herved erklært for åpnet! 😂👍❄️🌤
#sesongstart #langrenn #utpåtur #fagerterlandet #visitsjusjøen
https://www.instagram.com/p/B4_EmFHAwrw/