Unionsmarathon i strålende sol

– Racerapport av Roar Tomter fra helmaraton –

– Nå med alle resultater nederst! –

Dato: 06.07.2013

Roar Tomter
Roar Tomter

Så var det tid for Rømskog og Unionsmarathon igjen. Løpet har blitt en liten tradisjon, da dette var fjerde gangen jeg skulle løpe 42,2 knallharde km i de dype skogene i Indre Østfold. Jeg har respekt for maratondistansen, og i Rømskog er det i tillegg en meget hard løype. De første 18 km går på småkuperte asfaltveier inn til Sverige. Etter 20 km løper vi på grusveier resten av løypen, på både svensk og norsk side. I år stilte det 35 menn og 4 damer til start på den lengste distansen, i tillegg arrangeres det 10 km og halvmaraton som har en del flere deltagere. Fikk noen ord med Jan Billy (Aas) og Svein (Sølvberg) før start, begge skulle løpe 10 km.

Start og mål område for helmaraton er på idylliske Kurøen, som er en halvøy i Rømsjøen. Flott sted som setter en fin ramme rundt arrangementet. I år stilte jeg til start med kameratene fra Askim, Hans Petter Lystad og Håvard Andresen. Møtte også maratondebutant, og alltid blide Christoffer Ladstein, som representerer Oppgård. Tøft å velge Unionsmarathon som sted for å debutere på denne voksne distansen.

Unionsmara 2013 Christoffer LUnionsmara 2013 Christoffer L-2
Stilstudie av debutanten Christoffer Ladstein, fotografert av Gunnar Jonsson

Unionsmara 2013 Christoffer L-3

 

Passeringen var for øvrig 4 minutter bak fjorårets halvmaratonpassering. Ved 25 km begynner ”marerittet”, da kommer de tøffeste bakkene på rekke rad. Jeg holdt fortsatt følge med Rune, men merket nå at han begynte å kjenne det mer enn meg. Vi fikk etter hvert besøk rett ved matstasjonen på 28 km, da vi ble innhentet av Hans Petter Lystad og Tom Leonardsen. Jeg tok meg meget god tid på alle mat-og drikkestasjonene og dette førte til at de kom helt opp i ryggen min her. Etter inntak av cola, sportsdrikke, vann og banan, samt noen oppdateringer om den fysiologiske tilstanden, sa jeg takk for følget.

Været var flott, 22 grader sol og lett bris. Jeg var nok preget av dette da starten gikk, for det tærer på å gå tom i varmen – noe jeg ikke ønsket. Ved start forsvant de tre beste umiddelbart, selv fant jeg noen rygger som lå i ca 4.25-4.30/km fart og synes det var helt greit. Vi var da en gjeng på rundt 8-10 stk. Etter noen km forsvant to av dem, og jeg vurderte ikke å følge med dem. I stedet ble jeg liggende i samme fart, sammen med klubbkamerat Rune Iversen. Dette fungerte helt greit, men så at jeg tapte en del tid sammenlignet med fjoråret. Rune og jeg passerte halvmaraton på 1.37.30, og den letteste delen av løpet var unnagjort. Beina var helt topp, og jeg følte meg pigg.

Unionsmara 2013 tre slitne og en luring
Denne blide gjengen fra Askim kjempet internt hele veien. Alle fire var i følge helt til 28 km, da artikkelforfatter Roar Tomter (bak) satt opp farten og stakk fra de andre tre, som hadde en svært jevnt fight helt til mål. Foran fra venstre er Rune Iversen, som løp på 3.33, Hans Petter Lystad var minuttet bak på 3.34, mens Tom Leonardsen kom i mål minuttet foran på 3.32. Roar Tomter kom i mål som nr 7 totalt på 3.19.
Fotograf er vinner av 10 km for damer, Marthe Katrine Myhre

Jeg var ikke sliten og nå var det kun 14km igjen. Planen nå var å få en kvalitetsøkt før Oslo Maraton og løpe i ”riktig” hastighet med tanke på sub3 målet mitt der. Bakkene fra 31-34 km ble forsert på bra vis, og da «mørdarbakkene» var over, var det bare å presse ned kilometertidene. De siste 7 km lå ned mot 4.17/km, og det gikk faktisk helt greit. Ved 39 km løp jeg forbi Marthe K. Myhre, som løp seg ned etter å ha vunnet 10 km tidligere.

Unionsmara 2013 Marte Myhre
-Marthe Katrine Myhre dukket opp ved passering 39 km. Jeg stusset fælt når jeg løp forbi henne, men det viste seg i ettertid at hun hadde løpt 10 km og var ute på joggetur etter løpet. Hun heiet på meg og var en usedvanlig hyggelig jente, skriver Roar.
Fotograf: Roar Tomter

Siste km er sjarmøretappen rundt Kurøen, hilste på familien som badet og de heiet far i mål. Tiden ble til slutt høy 3.19, kun 7 sekunder bak fjorårets tid. Sier meg allikevel fornøyd, for i dag var det ikke et «slakt» som kom til mål, men en høyst levende og oppegående tre-barns far, som kastet seg rett ut i badeaktiviteter med barna!! Christoffer kom inn på 3.40, bra debut, og særlig i denne løypa. Christoffer tok også del i Askim-gjengens after-run, som besto i bading, cola og grillpølser.

Unionsmara 2013 Christoffer L og Roar T
Her er det to blide gutter etter målgang, maratondebutant Christoffer Ladstein og Roar Tomter ved det fine målområdet på Kurøen (halvøy ved Rømsjøen). Roar debuterte med sine nye Nike Impel E løpebriller, som var nærmest perfekte. Christoffer var naturligvis meget godt fornøyd etter sin maratondebut. På facebook la han ut følgende gladmelding: -Herlig! Har akkurat overlevd min første Ekte Maraton på tid, med nesten 500 høydemetere! Ikke rart mine løpervenner, Gunnar Jonsson, Svein Arne Sølvberg, Jan Billy Aas, Lars Christen Dørum & Roar Tomter, som også var på plass, var nærmest himmelfalne over mitt valg av maraton å debutere i… Vel, vel, er en tøff i trynet, så er en tøff i trynet. Og jeg gikk da heller ikke på trynet :-). Hardt, jada, ingen tvil, men ikke umulig! Et velsmurt arrangement, og stor takk til Roar Tomter m/ frue Eva, for hyggelig bevertning og selskap etterpå, på stranden, for det ble bading så klart, på en av årets flotteste sommerdager, den første uten regn siden….leeenge:-))).
Fotograf: Eugenie Tomter, 7 1/2 år

Arrangementet i Rømskog er for øvrig av meget høy kvalitet. Det er drikkestasjoner hver fjerde km. Det serveres vann og sportsdrikke på alle, i tillegg har de utvidet sortimentet etter halvmaraton med bananer, nøtter og cola. Rett og slett bra! Målområdet er bare helt fantastisk med bademuligheter, kiosk, flotte toaletter og et meget velholdt område. Fine premier til alle fullførende, samt pengepremier til de beste.

Jeg kommer igjen neste år også, oppfordrer flere til å bli med da.

– – –

Vinnere av Unionsmarathon

Jon Olsen fra Høybråten & Stovner vant helmaraton på sterke 3.40.55, mens 67-årige Vera Nystad vant dameklassen på 3.45.35 !!

På halvmaraton ble det utenlandske seire, skjønt Niklas Wassberg fra Töckfors, som vant halvmaraton på 1.19.16, løp nærmest på hjemmebane. Raskeste dame var Kristine Platace fra Latvia på 1.34.48

10 km ble vunnet av Mads Waaler fra Bjørkelangen på 34.45 og altså Marthe Katrine Myhre, som forrige helg vant Nordmarka halvmaraton i striregn, stikk motsatt av nå. Hun satte også løyperekord med 37.40 og vant en suveren seier. På 10 km ble for øvrig evigunge Svein Sølvberg, som fyller 65 senhøstes, nr 6 totalt på 39.28.

Unoinsmara 2013 Svein_Arne_Soelvberg_Kondis
Svein Arne Sølvberg bør ha gode muligheter til å bli Årets veteranløper i år etter 38.00 i Sentrumsløpet. 39.28 i den kuperte løypen i Rømskog er ikke stort dårligere fra -veteranen fra Ski. Foto: Heming Leira. Kondis

Hjemmeside (ute av drift i skrivende stund…)

Resultater Unionsmarathon, Kurøen, Rømskog, 6.7.2013

H 18-34 Helmarathon

 

Plass Start       Tid
1 0430 Gjermund Sørstad IF Sturla 2:46.33  
2 0426 Lennart Karlson Holmedals AIS 3:56.48 1:10.15

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

 

D 35-39 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0503 Sofia Kay LK TV-88 3:55.13  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 35-39 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0422 Jon Olsen Høybråten og Stovner 2:40.55  
2 0413 Håvard Andresen Smaalenene SK 3:44.17 1:03.22
3 0402 Peter Lorentzon Team Normeka 3:44.51 1:03.56
4 0408 Arno De Jong Jevnaker 3:50.28 1:09.33
5 0432 Odd Idar Gulbrandsen Cyberforsvaret 4:10.38 1:29.43

7 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.

H 40-44 Helmarathon

 

Plass Start       Tid
1 0407 Janis Actins 3A 3:06.37  
2 0431 Tore Mortensen Justervesenet 3:18.27 11.50
3 0414 Roar Tomter Askim IF Friidrett 3:19.48 13.11
4 0410 Hans Petter Lystad Privat 3:34.23 27.46
5 0406 Jonas Karlsson Spring Åmål 3:35.34 28.57
6 0421 Christoffer Ladstein Oppegård IL 3:40.24 33.47
7 0420 Lars Magnus Holter Nc 4:05.43 59.06
8 0436 Rune Thorbjørnsen Oslo kommune 4:20.38 1:14.01

8 påmeldte. 8 startet. 8 resultater.

H 45-49 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0415 Sten Einar Lunder Romerike ultraløperklubb 4:08.56  
2 0419 Espen Rymoen Moss CK 4:10.47 01.51
3 0416 Bjørn Hytjanstorp Spiridon LLL 4:14.39 05.43
4 0423 Nils Mortensen Kongsberg 4:50.24 41.28

4 påmeldte. 4 startet. 4 resultater.

D 50-54 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0501 Tuid Veggeland IF Herkules 4:59.06  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 50-54 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0409 John Lund Skytta 3:18.03  
2 0412 Tom Leonardsen OPIL 3:32.47 14.44
3 0404 Rune Iversen Askim IF Friidrett 3:33.57 15.54
4 0424 Sjur Tømte Fredrikstad IL 3:44.41 26.38
5 0429 Ingar Diskerud Team Kraft 4:16.19 58.16
6 0417 Per-Ola Saugnes Eidsvoll 4:21.25 1:03.22
7 0401 Eirik Tørstad Bjønnåsentrailrunning 4:26.34 1:08.31
8 0427 Jon Wetdahl Drøbak marathonkl. 4:48.58 1:30.55

8 påmeldte. 8 startet. 8 resultater.

 

H 55-59 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0403 Roger Andersson Team Normeka 4:20.24  
2 0425 Hans Göran Vesterlund Skellefteå AIK 4:29.10 08.46
3 0405 Kent-Åke Eriksson Arvika LK 5:02.28 42.04

4 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

 

H 60-64 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0428 Lars Dørum Ski 3:14.42  
2 0434 Kristian Waalen Spiridon LLL 4:38.27 1:23.45

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

D 65-69 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0502 Vera Nystad Søgne 3:45.35  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 65-69 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0433 Knut Erichsen Stovnerkameratene 4:43.38  
2 0435 Jarle Hammer Nittedal IL 4:58.02 14.24

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

D 70-74 Helmarathon

Plass Start       Tid
1 0504 Oline Yksnøy Rustad IL 5:13.07  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

D 18- 34 Halvmarathon

 

Plass Start       Tid
1 0318 Kristine Platace Latvia 1:34.48  
2 0314 Kristin Henriksen IK Spring Väst 1:36.58 02.10
3 0311 Marir Ringsbu Rømskog kommune 1:57.18 22.30

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

H 18-34 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0254 Niklas Wassberg Töcksfors IF 1:19.16  
2 0219 Anton Nilsson IF Gøta Karlstad 1:24.47 05.31
3 0222 Henrik Foss Høland IL 1:27.57 08.41
4 0247 Johannes Ringsby Töcksfors IF 1:29.23 10.07
5 0223 Andreas Sauge AHF 1:32.00 12.44
6 0243 Ole Jakob Michelsen Sørumsand 1:42.11 22.55
7 0327 Simen Vestreng BSF 1:42.59 23.43
8 0234 Kjetil Myrvold Tangenkiosken 1:43.35 24.19
9 0249 Martin Karlsson Lundslöparna 1:44.10 24.54
10 0232 Erik Fossen Nilsen FMKN 1:49.49 30.33
11 0224 Andreas Albinsson Töcksfors IF 1:55.14 35.58
12 0256 Matias Ekeberg Privat 1:55.34 36.18
13 0242 Jørgen Bryngelsson Försvarsmakten 1:55.51 36.35
14 0326 Christian Brodshaug Jessheim 1:57.27 38.11
15 0213 Martin Joheim Team Hoxli 1:57.50 38.34
16 0216 Sondre Weum Johansen Trøgstad 1:58.00 38.44
17 0251 Jens Karlsson Boviken sk 2:03.53 44.37
18 0205 Patrik Bark Nc 2:05.41 46.25
19 0258 Jens Karlsson Privat 2:27.30 1:08.14

21 påmeldte. 19 startet. 19 resultater.

D 35-39 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0313 Alexandra Patriksson Töcksfors IF 1:55.54  
2 0304 Anne Marie Sneen Skedsmo 2:02.35 06.41
3 0315 Stine Dæhlen Aurskog 2:05.43 09.49
4 0310 Nora Holstad   2:31.34 35.40
5 0312 Anna Aminoff Northern Runners 2:40.03 44.09

6 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.

 

H 35-39 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0228 Knut Dæhlen AHF 1:29.25  
2 0330 Øivind Solberg Blaker IL 1:33.34 04.09
3 0329 Per Einar Gjelsvik Sørumsand IF 1:36.44 07.19
4 0227 Tyrone Eriksson IK Spring Väst 1:37.36 08.11
5 0206 Ansis Actins 3A 1:37.54 08.29
6 0241 Sediminas Kalvaitis Litauen 1:44.54 15.29
7 0244 Lars Hox Team Hoxli 1:45.37 16.12
8 0260 Johan Thornadtsson Göteborg 1:46.02 16.37
9 0255 Mikael Johansson Hasselbackens IHB 1:54.33 25.08
10 0328 Sten Ivar Tønsberg Ljøner jaktlag 1:55.17 25.52
11 0210 Jan Dedorsson Team Holth skog 2:18.53 49.28
Brutt 0226 Urban Ringsby Östvall    

13 påmeldte. 12 startet. 11 resultater.

D 40-44 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0308 Cathrine Holme Moss sk 1:37.21  
2 0306 Kristin Tørnby Rømskog kommune 1:50.05 12.44
3 0303 Agnes Benediktsdottir Langhus 1:56.13 18.52
4 0309 Cathrine Bergum Privat 2:00.54 23.33
5 0317 Rigmor Gunapala Gjerpen 2:02.14 24.53

5 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.

H 40-44 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0220 Kristian Hoel KLP sport 1:30.23  
2 0231 Vidar Unnerud Nc 1:44.24 14.01
3 0252 Harald Holmsen AFSK 1:50.18 19.55
4 0257 David Lindberg Forsvarets SK 1:54.31 24.08
5 0230 Lars Jørgen Skaret BSF 1:55.44 25.21
6 0203 Torbjørn Nyberget Askim 2:02.54 32.31
7 0207 Vegard Ulrik Johansen Sarpsborg 2:17.43 47.20
Brutt 0245 Petter Lindmark Arvika LK    

8 påmeldte. 8 startet. 7 resultater.

D 45-49 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0316 Mette Fjuk BSF 2:03.55  
2 0301 Genny Lira Hammerstad Skedsmo 2:11.22 07.27

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

H 45-49 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0253 Kjell Langfoss Åbogen IL 1:30.44  
2 0240 Per Øivind Sundell Ørje IL 1:32.30 01.46
3 0211 Brechan Northern Hærland 1:33.40 02.56
4 0237 Bjørn Paulsrud Oppstad IL 1:35.28 04.44
5 0209 Dag Olav Kjernsholen AHL/Boveiledertj. 1:36.47 06.03
6 0324 Roar Antonsen Aurskog Triatlon 1:38.13 07.29
7 0214 Gunnar Jonsson Langhus 1:44.57 14.13
8 0250 Nils Erik Lillesæter Bjørkelangen IF 1:53.06 22.22
9 0221 Eirik Helgerud NMK A-H 1:57.10 26.26
10 0202 Gunnar Midtsund   1:59.22 28.38
11 0248 Lars Ove Lorentzen Kajsas kavata kvinnor 2:12.52 42.08
12 0201 Stephan Fartein Bolstad Brødrene Dahl BIL 2:13.28 42.44

13 påmeldte. 12 startet. 12 resultater.
D 50-54 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0307 Ann-Merete Norderhaug Eidsvoll 1:52.06  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.
H 50-54 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0246 Mats Hammerin Borlänge LK 1:38.40  
2 0212 Øyvind Joheim Team Hoxli 2:05.00 26.20
3 0325 Jostein Lunner AHF 2:10.22 31.42

4 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

D 55-59 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0302 Monica Engkvist Sverige 2:53.47  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 55-59 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0259 Arne Haugland Mysen 2:00.29  
2 0323 Svein Strandal Gjerpen 2:02.14 01.45

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

H 60-64 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0229 Per Bråthen Torp 1:43.00  
2 0208 Odd Hilberg Johansen Råde 1:44.17 01.17
3 0239 Ivar Pettersen Kulykkja 2:30.58 47.58

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

H 65-69 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0238 Tommy Andersson IFK Nora 1:58.10  

2 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 70-74 Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0218 Anders Taraldrud Rømskog IL 1:43.25  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

NC Halvmarathon

Plass Start       Tid
1 0204 Tommy Lacandler Nc 2:53.47  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

D 18-34 10 km

Plass Start       Tid
1 0157 Marthe Katrine Myhre SK Vidar 37.40  
2 0175 Camilla Illidi AHF 43.23 05.43
3 0168 Karin Henrikson Lennartsfors IF 43.56 06.16
4 0167 Marthe Diskerud Team Kraft 44.28 06.48
5 0146 Guro Fjeldbu Heitun Privat 45.31 07.51
6 0169 Trine Breen Gjerdrum 46.02 08.22
7 0127 Hanne Bakken Lund BSF 47.14 09.34
8 0173 Evelina Lindberg Årsengs IF 49.33 11.53
9 0111 Guro Tollefsen AHF 50.56 13.16
10 0102 Kajsa Axelsson Kajsas kavata kvinnor 51.03 13.23
11 0117 Maria K. Vikestad Rømskog kommune 52.33 14.53
12 0147 Åshild Alne Pettersen Kulykkja 54.19 16.39
13 0129 Marthe Glende   54.52 17.12
14 0130 Siri Cathrine Johnsen Jevnaker JIF 54.54 17.14
15 0154 Jennifer Ringsby Holmedals AIS 55.02 17.22
16 0132 Kristina Bergquist Rømskog IL 55.09 17.29
16 0136 Julie Holtet Dæhlen AHF 55.09 17.29
18 0174 Trine Høylund Rømskog 56.39 18.59
19 0134 Camilla Ringsbu Rømskog IL / Team Askalas 56.40 19.00
20 0176 Nina Mjaaland Oslo 58.26 20.46
21 0149 Monica Torp Aurskog 58.40 21.00
22 0170 Matilde Westreng Bjørkelangen 59.41 22.01
23 0139 Stine Nilsen Setskog IF 59.59 22.19
24 0107 Linn Irene Bye Rødenes I.L. 1:00.19 22.39
25 0159 Sofie Göransson Göteborg 1:05.28 27.48
26 0105 Maritha Grøndahl AHL/Boveiledertj. 1:07.25 29.45
27 0158 Emmah Tranemyr Arvika 1:09.20 31.40
28 0104 Ann Christin Foss Drammen 1:09.32 31.52
29 0135 Marie Holtet Dæhlen AHF 1:10.49 33.09
30 0148 Malin Høgenes-Bergquist Rømskog 1:12.03 34.23
31 0172 Maja Johnsson Tågelvik 1:14.04 36.24
32 0131 Gro Kvitne Nilsen Jevnaker JIF 1:15.03 37.23
33 0165 Kaia Sæther Nc 1:24.48 47.08
34 0166 Sofie Amundrød Nc 1:24.49 47.09
35 0110 Jorun Elise S. Moseby Team Storberget 1:26.10 48.30
36 0152 Tilda Anderson Team Holth skog 2:30.30 1:52.50

39 påmeldte. 36 startet. 36 resultater.

H 18-34 10 km

Plass Start       Tid
1 0040 Mads Waaler AFSK 34.45  
2 0061 Jan Willy Aas Oppegård IL 38.06 03.21
3 0052 Emil Kolstad Wiig Skimt Langrenn 38.39 03.54
4 0037 Marcus Arnesen Høland IL 39.17 04.32
5 0072 Viljar Buer Christensen Arendal 39.43 04.58
6 0038 Daniel Bergquist Rømskog IL 41.11 06.26
7 0045 Arild Ydersbond Oslo 41.24 06.39
8 0044 Andres Gulliksrud SHIUL / Team Askalas 41.51 07.06
9 0066 Markus Høgne AHF 42.34 07.49
10 0074 Otto Thorbjørnsen Røa 42.59 08.14
11 0041 Tobias Katvala Grums 43.22 08.37
12 0062 Fredrik Langfoss Åbogen IL 44.36 09.51
13 0048 Anders Sehlin Töcksfors IF 44.57 10.12
14 0060 Sven Herman Holmsen Aurskog 45.53 11.08
15 0054 Erik Torp AHF 46.04 11.19
16 0064 Christian Olsson IK Spring Väst 46.06 11.21
17 0071 Christian Helbostad Rømskog 47.07 12.22
18 0043 William Bergquist Rømskog IL 47.09 12.24
19 0039 Johannes Bergquist Rømskog IL 47.10 12.25
20 0065 Jonas Ås BSK 47.56 13.11
21 0047 Hans Kristian Holmbro Høland IL 49.39 14.54
22 0050 Svend Magnus Pettersen Kulykkja 51.37 16.52
23 0009 Andreas Nilsson Team Normeka 51.39 16.54
24 0025 Anders Nilsen Team Holth skog 54.12 19.27
25 0020 Eirik Kind Olsen Sørumsand IF 54.16 19.31
26 0033 Theodor Bye Rødenes I.L. 56.21 21.36
27 0075 Robin Flenstad Rømskog 1:00.59 26.14
28 0006 Hans Vegar Olsen Team Normeka 1:05.41 30.56
28 0012 Jonas Sundsrud Team Normeka 1:05.41 30.56
30 0069 Jerry Andersson Töcksfors IF 1:14.04 39.19
31 0013 Hans Jørgen Sundsrud Team Normeka 1:16.22 41.37
32 0010 André Tøien Team Normeka 1:18.12 43.27
33 0026 Lars Tommy Trømborg Team Holth skog 1:20.32 45.47
34 0011 Christoffer Elegio Gecana Team Normeka 1:23.12 48.27
Brutt 0051 Niklas Blomquist Rømskog    

40 påmeldte. 35 startet. 34 resultater.

D 35-39 10 km

Plass Start       Tid
1 0164 Nina Sæther Nc 1:01.44  
2 0114 Mona Holtet Rømskog kommune 1:03.02 01.18
3 0116 Åshild Ringsbu Rømskog kommune 1:04.57 03.13
4 0153 Karianne Johhansen Team Hoxli 1:10.48 09.04
5 0113 Sølvi Bakker Rømskog kommune 1:11.37 09.53
6 0160 Kine Liholm Team Hoxli 1:12.47 11.03
7 0133 Linda Olsson Kajsas kavata kvinnor 1:22.07 20.23
8 0122 Helene Loentzon Kajsas kavata kvinnor 1:23.39 21.55

8 påmeldte. 8 startet. 8 resultater.

H 35-39 10 km

Plass Start       Tid
1 0076 Ståle Kind Vikestad Rømskog 39.22  
2 0055 Moritz Bjørnstad SHIUL 56.13 16.51
3 0007 Jørn Harald Moen Team Normeka 56.29 17.07

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.
D 40-44 10 km

Plass Start       Tid
1 0178 Anne Mette J. Olsen Rømskog 58.49  
2 0171 Therese Lindberg Årsengs IF 1:01.29 02.40
3 0161 Trude Stokkebekk Nc 1:03.33 04.44
3 0162 Hanne Skaret Bjørkelangen 1:03.33 04.44
5 0112 Irene Ekeheien SHIUL 1:04.55 06.06
6 0109 Monica Storberget Team Storberget 1:05.35 06.46
7 0101 Lena Sundsrud Tem Normeka 1:06.36 07.47

7 påmeldte. 7 startet. 7 resultater.
H 40-44 10 km

Plass Start       Tid
1 0021 Jørgen Johannessen Kind Team Vi Menn 45.36  
2 0057 Jørgen Bjørnstad Sveits 53.09 07.33
3 0024 Kjell Gunner Team Holth skog 1:00.31 14.55
4 0017 Trym Helbostad Rømskog IL 1:02.49 17.13
5 0008 Christer Lorentzon Team Normeka 1:06.48 21.12
6 0027 Jørgen Delingsby Team Holth skog 1:11.37 26.01
7 0031 Lennart Andersson Team Holth skog 2:30.29 1:44.53

7 påmeldte. 7 startet. 7 resultater.
D 45-49 10 km

Plass Start       Tid
1 0138 Mona Øversveen AHF 43.27  
2 0156 Ranveig Hovind Blaker IL 50.22 06.55
3 0177 Gunn Sinkerud Krogstad Høland IL 52.22 08.55
4 0155 Anki Ringsby Holmedals AIS 55.03 11.36
5 0163 Britt Moen Heggedal Rømskog IL 1:03.33 20.06
6 0108 Tone Joheim Team Hoxli 1:14.38 31.11
7 0128 Elisabeth Tørstad DNV Runners 1:20.12 36.45
8 0142 Trine Hassem Rakeie Aurskog 1:34.31 51.04
9 0143 Solveig Kongtorp Lier Løken 1:34.32 51.05

9 påmeldte. 9 startet. 9 resultater.
H 45-49 10 km

Plass Start       Tid
1 0004 Sigurd Nilsen Team Normeka 48.49  
2 0067 Jan Arne Johannsen Høland IL 51.49 03.00
3 0035 Fredrik Høgberg Team Storberget 1:01.57 13.08
4 0056 Kjell Flenstad Rømskog kommune 1:17.09 28.20
5 0023 Jan Birger Holth Team Holth skog 1:32.43 43.54

5 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.
D 50-54 10 km

Plass Start       Tid
1 0141 Kristine Ø. Tollefsen AHF 51.40  
2 0151 Unni Lundsten Kløfta 53.52 02.12
3 0145 Aina Paulsrud Oppstad IL 1:01.22 09.42
4 0126 May-Britt Lauritzen Rømskog IL 1:05.15 13.35
5 0120 Grethe Kragtorp Rømskog kommune 1:07.56 16.16
6 0118 Nina Ringsbu Rømskog kommune 1:22.36 30.56

6 påmeldte. 6 startet. 6 resultater.
H 50-54 10 km

Plass Start       Tid
1 0059 Egils Gruzde 3A 50.45  
2 0036 Lasse Christensen Rømskog kommune 51.48 01.03
3 0005 Tor Kristian Nilsen Team Normeka 53.31 02.46
4 0002 Carsten Aschim Tønsberg 1:02.57 12.12
5 0068 Stein Solli Rømskog 1:03.07 12.22
6 0042 Vesa Katvala Grums 1:16.52 26.07
7 0016 Jan Henki Undebekken Team Normeka 1:22.08 31.23

7 påmeldte. 7 startet. 7 resultater.

D 55-59 10 km

Plass Start       Tid
1 0103 Eva Porserud Fredrikshof 56.36  
2 0115 Grete Høilund Rømskog kommune 1:06.56 10.20
3 0125 Monica Brander Kajsas kavata kvinnor 1:17.51 21.15

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

H 55-59 10 km

Plass Start       Tid
1 0003 Thor Axel Ringsbu Team Normeka 48.49  
2 0053 Ole Ringsbu Rømskog 51.43 02.54

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.
D 60-64 10 km

Plass Start       Tid
1 0121 Eva Taraldrud Rømskog IL 1:07.28  
2 0179 Inger Marie Ljøner Rømskog 1:16.48 09.20
3 0137 Berit Nygård   1:18.48 11.20
4 0119 Tone Ringsbu Rømskog kommune 1:28.53 21.25
5 0124 Anna-Lena Knutsson Kajsas kavata kvinnor 1:43.59 36.31

5 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.
H 60-64 10 km

Plass Start       Tid
1 0063 Oddmund Solbrekke BSK 50.54  
2 0001 Tor Tyskerud Aurskog 57.04 06.10
3 0029 Jørgen Trømborg Team Holth skog 1:06.26 15.32
4 0015 Roar Høisveen Team Normeka 1:34.12 43.18
5 0032 Kolbjørn Moen Team Normeka 1:34.17 43.23

6 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.
D 65-69 10 km

Plass Start       Tid
1 0150 Else Høgenes Rømskog 1:43.30  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.
H 65-69 10 km

Plass Start       Tid
1 0034 Svein Arne Sølvberg Oppegård IL 39.28  
2 0070 Christer Eklöf Töcksfors IF 48.06 08.38
3 0018 Bjørn Porserud Fredrikshof 51.07 11.39
4 0049 Hans Brander Töcksfors IF 57.01 17.33

4 påmeldte. 4 startet. 4 resultater.
D 70-74 10 km

Plass Start       Tid
1 0123 Eivor Akselsson Kajsas kavata kvinnor 1:48.04  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.
H 70-74 10 km

Plass Start       Tid
1 0058 Kjell Høgenes Rømskog 1:51.07  

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

 

 

sportsmanden.no

 

 

#bbbbbb;background:#FFFFFF none;display:inline-block;" title="certified 7 July 2013 09:00:48 UTC by Digiprove certificate P418557" >Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2013

Lik gjerne
Del gjerne
  • 12
    Shares