Unionsmarathon i strålende sol

– Racerapport av Roar Tomter fra helmaraton –

– Nå med alle resultater nederst! –

Dato: 06.07.2013

Roar Tomter
Roar Tomter

Så var det tid for Rømskog og Unionsmarathon igjen. Løpet har blitt en liten tradisjon, da dette var fjerde gangen jeg skulle løpe 42,2 knallharde km i de dype skogene i Indre Østfold. Jeg har respekt for maratondistansen, og i Rømskog er det i tillegg en meget hard løype. De første 18 km går på småkuperte asfaltveier inn til Sverige. Etter 20 km løper vi på grusveier resten av løypen, på både svensk og norsk side. I år stilte det 35 menn og 4 damer til start på den lengste distansen, i tillegg arrangeres det 10 km og halvmaraton som har en del flere deltagere. Fikk noen ord med Jan Billy (Aas) og Svein (Sølvberg) før start, begge skulle løpe 10 km.

Start og mål område for helmaraton er på idylliske Kurøen, som er en halvøy i Rømsjøen. Flott sted som setter en fin ramme rundt arrangementet. I år stilte jeg til start med kameratene fra Askim, Hans Petter Lystad og Håvard Andresen. Møtte også maratondebutant, og alltid blide Christoffer Ladstein, som representerer Oppgård. Tøft å velge Unionsmarathon som sted for å debutere på denne voksne distansen.

Annonse (Klikk på bildet for info/påmelding)

Unionsmara 2013 Christoffer LUnionsmara 2013 Christoffer L-2
Stilstudie av debutanten Christoffer Ladstein, fotografert av Gunnar Jonsson

Unionsmara 2013 Christoffer L-3

 

Passeringen var for øvrig 4 minutter bak fjorårets halvmaratonpassering. Ved 25 km begynner ”marerittet”, da kommer de tøffeste bakkene på rekke rad. Jeg holdt fortsatt følge med Rune, men merket nå at han begynte å kjenne det mer enn meg. Vi fikk etter hvert besøk rett ved matstasjonen på 28 km, da vi ble innhentet av Hans Petter Lystad og Tom Leonardsen. Jeg tok meg meget god tid på alle mat-og drikkestasjonene og dette førte til at de kom helt opp i ryggen min her. Etter inntak av cola, sportsdrikke, vann og banan, samt noen oppdateringer om den fysiologiske tilstanden, sa jeg takk for følget.

Været var flott, 22 grader sol og lett bris. Jeg var nok preget av dette da starten gikk, for det tærer på å gå tom i varmen – noe jeg ikke ønsket. Ved start forsvant de tre beste umiddelbart, selv fant jeg noen rygger som lå i ca 4.25-4.30/km fart og synes det var helt greit. Vi var da en gjeng på rundt 8-10 stk. Etter noen km forsvant to av dem, og jeg vurderte ikke å følge med dem. I stedet ble jeg liggende i samme fart, sammen med klubbkamerat Rune Iversen. Dette fungerte helt greit, men så at jeg tapte en del tid sammenlignet med fjoråret. Rune og jeg passerte halvmaraton på 1.37.30, og den letteste delen av løpet var unnagjort. Beina var helt topp, og jeg følte meg pigg.

Unionsmara 2013 tre slitne og en luring
Denne blide gjengen fra Askim kjempet internt hele veien. Alle fire var i følge helt til 28 km, da artikkelforfatter Roar Tomter (bak) satt opp farten og stakk fra de andre tre, som hadde en svært jevnt fight helt til mål. Foran fra venstre er Rune Iversen, som løp på 3.33, Hans Petter Lystad var minuttet bak på 3.34, mens Tom Leonardsen kom i mål minuttet foran på 3.32. Roar Tomter kom i mål som nr 7 totalt på 3.19.
Fotograf er vinner av 10 km for damer, Marthe Katrine Myhre

Jeg var ikke sliten og nå var det kun 14km igjen. Planen nå var å få en kvalitetsøkt før Oslo Maraton og løpe i ”riktig” hastighet med tanke på sub3 målet mitt der. Bakkene fra 31-34 km ble forsert på bra vis, og da «mørdarbakkene» var over, var det bare å presse ned kilometertidene. De siste 7 km lå ned mot 4.17/km, og det gikk faktisk helt greit. Ved 39 km løp jeg forbi Marthe K. Myhre, som løp seg ned etter å ha vunnet 10 km tidligere.

Unionsmara 2013 Marte Myhre
-Marthe Katrine Myhre dukket opp ved passering 39 km. Jeg stusset fælt når jeg løp forbi henne, men det viste seg i ettertid at hun hadde løpt 10 km og var ute på joggetur etter løpet. Hun heiet på meg og var en usedvanlig hyggelig jente, skriver Roar.
Fotograf: Roar Tomter

Siste km er sjarmøretappen rundt Kurøen, hilste på familien som badet og de heiet far i mål. Tiden ble til slutt høy 3.19, kun 7 sekunder bak fjorårets tid. Sier meg allikevel fornøyd, for i dag var det ikke et «slakt» som kom til mål, men en høyst levende og oppegående tre-barns far, som kastet seg rett ut i badeaktiviteter med barna!! Christoffer kom inn på 3.40, bra debut, og særlig i denne løypa. Christoffer tok også del i Askim-gjengens after-run, som besto i bading, cola og grillpølser.

Unionsmara 2013 Christoffer L og Roar T
Her er det to blide gutter etter målgang, maratondebutant Christoffer Ladstein og Roar Tomter ved det fine målområdet på Kurøen (halvøy ved Rømsjøen). Roar debuterte med sine nye Nike Impel E løpebriller, som var nærmest perfekte. Christoffer var naturligvis meget godt fornøyd etter sin maratondebut. På facebook la han ut følgende gladmelding: -Herlig! Har akkurat overlevd min første Ekte Maraton på tid, med nesten 500 høydemetere! Ikke rart mine løpervenner, Gunnar Jonsson, Svein Arne Sølvberg, Jan Billy Aas, Lars Christen Dørum & Roar Tomter, som også var på plass, var nærmest himmelfalne over mitt valg av maraton å debutere i… Vel, vel, er en tøff i trynet, så er en tøff i trynet. Og jeg gikk da heller ikke på trynet :-). Hardt, jada, ingen tvil, men ikke umulig! Et velsmurt arrangement, og stor takk til Roar Tomter m/ frue Eva, for hyggelig bevertning og selskap etterpå, på stranden, for det ble bading så klart, på en av årets flotteste sommerdager, den første uten regn siden….leeenge:-))).
Fotograf: Eugenie Tomter, 7 1/2 år

Arrangementet i Rømskog er for øvrig av meget høy kvalitet. Det er drikkestasjoner hver fjerde km. Det serveres vann og sportsdrikke på alle, i tillegg har de utvidet sortimentet etter halvmaraton med bananer, nøtter og cola. Rett og slett bra! Målområdet er bare helt fantastisk med bademuligheter, kiosk, flotte toaletter og et meget velholdt område. Fine premier til alle fullførende, samt pengepremier til de beste.

Jeg kommer igjen neste år også, oppfordrer flere til å bli med da.

– – –

Vinnere av Unionsmarathon

Jon Olsen fra Høybråten & Stovner vant helmaraton på sterke 3.40.55, mens 67-årige Vera Nystad vant dameklassen på 3.45.35 !!

På halvmaraton ble det utenlandske seire, skjønt Niklas Wassberg fra Töckfors, som vant halvmaraton på 1.19.16, løp nærmest på hjemmebane. Raskeste dame var Kristine Platace fra Latvia på 1.34.48

10 km ble vunnet av Mads Waaler fra Bjørkelangen på 34.45 og altså Marthe Katrine Myhre, som forrige helg vant Nordmarka halvmaraton i striregn, stikk motsatt av nå. Hun satte også løyperekord med 37.40 og vant en suveren seier. På 10 km ble for øvrig evigunge Svein Sølvberg, som fyller 65 senhøstes, nr 6 totalt på 39.28.

Unoinsmara 2013 Svein_Arne_Soelvberg_Kondis
Svein Arne Sølvberg bør ha gode muligheter til å bli Årets veteranløper i år etter 38.00 i Sentrumsløpet. 39.28 i den kuperte løypen i Rømskog er ikke stort dårligere fra -veteranen fra Ski. Foto: Heming Leira. Kondis

Hjemmeside (ute av drift i skrivende stund…)

Resultater Unionsmarathon, Kurøen, Rømskog, 6.7.2013

H 18-34 Helmarathon

 

PlassStart   Tid
10430Gjermund SørstadIF Sturla2:46.33 
20426Lennart KarlsonHolmedals AIS3:56.481:10.15

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

 

D 35-39 Helmarathon

PlassStart   Tid
10503Sofia KayLK TV-883:55.13 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 35-39 Helmarathon

PlassStart   Tid
10422Jon OlsenHøybråten og Stovner2:40.55 
20413Håvard AndresenSmaalenene SK3:44.171:03.22
30402Peter LorentzonTeam Normeka3:44.511:03.56
40408Arno De JongJevnaker3:50.281:09.33
50432Odd Idar GulbrandsenCyberforsvaret4:10.381:29.43

7 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.

H 40-44 Helmarathon

 

PlassStart   Tid
10407Janis Actins3A3:06.37 
20431Tore MortensenJustervesenet3:18.2711.50
30414Roar TomterAskim IF Friidrett3:19.4813.11
40410Hans Petter LystadPrivat3:34.2327.46
50406Jonas KarlssonSpring Åmål3:35.3428.57
60421Christoffer LadsteinOppegård IL3:40.2433.47
70420Lars Magnus HolterNc4:05.4359.06
80436Rune ThorbjørnsenOslo kommune4:20.381:14.01

8 påmeldte. 8 startet. 8 resultater.

H 45-49 Helmarathon

PlassStart   Tid
10415Sten Einar LunderRomerike ultraløperklubb4:08.56 
20419Espen RymoenMoss CK4:10.4701.51
30416Bjørn HytjanstorpSpiridon LLL4:14.3905.43
40423Nils MortensenKongsberg4:50.2441.28

4 påmeldte. 4 startet. 4 resultater.

D 50-54 Helmarathon

PlassStart   Tid
10501Tuid VeggelandIF Herkules4:59.06 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 50-54 Helmarathon

PlassStart   Tid
10409John LundSkytta3:18.03 
20412Tom LeonardsenOPIL3:32.4714.44
30404Rune IversenAskim IF Friidrett3:33.5715.54
40424Sjur TømteFredrikstad IL3:44.4126.38
50429Ingar DiskerudTeam Kraft4:16.1958.16
60417Per-Ola SaugnesEidsvoll4:21.251:03.22
70401Eirik TørstadBjønnåsentrailrunning4:26.341:08.31
80427Jon WetdahlDrøbak marathonkl.4:48.581:30.55

8 påmeldte. 8 startet. 8 resultater.

 

H 55-59 Helmarathon

PlassStart   Tid
10403Roger AnderssonTeam Normeka4:20.24 
20425Hans Göran VesterlundSkellefteå AIK4:29.1008.46
30405Kent-Åke ErikssonArvika LK5:02.2842.04

4 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

 

H 60-64 Helmarathon

PlassStart   Tid
10428Lars DørumSki3:14.42 
20434Kristian WaalenSpiridon LLL4:38.271:23.45

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

D 65-69 Helmarathon

PlassStart   Tid
10502Vera NystadSøgne3:45.35 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 65-69 Helmarathon

PlassStart   Tid
10433Knut ErichsenStovnerkameratene4:43.38 
20435Jarle HammerNittedal IL4:58.0214.24

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

D 70-74 Helmarathon

PlassStart   Tid
10504Oline YksnøyRustad IL5:13.07 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

D 18- 34 Halvmarathon

 

PlassStart   Tid
10318Kristine PlataceLatvia1:34.48 
20314Kristin HenriksenIK Spring Väst1:36.5802.10
30311Marir RingsbuRømskog kommune1:57.1822.30

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

H 18-34 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10254Niklas WassbergTöcksfors IF1:19.16 
20219Anton NilssonIF Gøta Karlstad1:24.4705.31
30222Henrik FossHøland IL1:27.5708.41
40247Johannes RingsbyTöcksfors IF1:29.2310.07
50223Andreas SaugeAHF1:32.0012.44
60243Ole Jakob MichelsenSørumsand1:42.1122.55
70327Simen VestrengBSF1:42.5923.43
80234Kjetil MyrvoldTangenkiosken1:43.3524.19
90249Martin KarlssonLundslöparna1:44.1024.54
100232Erik Fossen NilsenFMKN1:49.4930.33
110224Andreas AlbinssonTöcksfors IF1:55.1435.58
120256Matias EkebergPrivat1:55.3436.18
130242Jørgen BryngelssonFörsvarsmakten1:55.5136.35
140326Christian BrodshaugJessheim1:57.2738.11
150213Martin JoheimTeam Hoxli1:57.5038.34
160216Sondre Weum JohansenTrøgstad1:58.0038.44
170251Jens KarlssonBoviken sk2:03.5344.37
180205Patrik BarkNc2:05.4146.25
190258Jens KarlssonPrivat2:27.301:08.14

21 påmeldte. 19 startet. 19 resultater.

D 35-39 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10313Alexandra PatrikssonTöcksfors IF1:55.54 
20304Anne Marie SneenSkedsmo2:02.3506.41
30315Stine DæhlenAurskog2:05.4309.49
40310Nora Holstad 2:31.3435.40
50312Anna AminoffNorthern Runners2:40.0344.09

6 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.

 

H 35-39 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10228Knut DæhlenAHF1:29.25 
20330Øivind SolbergBlaker IL1:33.3404.09
30329Per Einar GjelsvikSørumsand IF1:36.4407.19
40227Tyrone ErikssonIK Spring Väst1:37.3608.11
50206Ansis Actins3A1:37.5408.29
60241Sediminas KalvaitisLitauen1:44.5415.29
70244Lars HoxTeam Hoxli1:45.3716.12
80260Johan ThornadtssonGöteborg1:46.0216.37
90255Mikael JohanssonHasselbackens IHB1:54.3325.08
100328Sten Ivar TønsbergLjøner jaktlag1:55.1725.52
110210Jan DedorssonTeam Holth skog2:18.5349.28
Brutt0226Urban RingsbyÖstvall  

13 påmeldte. 12 startet. 11 resultater.

D 40-44 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10308Cathrine HolmeMoss sk1:37.21 
20306Kristin TørnbyRømskog kommune1:50.0512.44
30303Agnes BenediktsdottirLanghus1:56.1318.52
40309Cathrine BergumPrivat2:00.5423.33
50317Rigmor GunapalaGjerpen2:02.1424.53

5 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.

H 40-44 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10220Kristian HoelKLP sport1:30.23 
20231Vidar UnnerudNc1:44.2414.01
30252Harald HolmsenAFSK1:50.1819.55
40257David LindbergForsvarets SK1:54.3124.08
50230Lars Jørgen SkaretBSF1:55.4425.21
60203Torbjørn NybergetAskim2:02.5432.31
70207Vegard Ulrik JohansenSarpsborg2:17.4347.20
Brutt0245Petter LindmarkArvika LK  

8 påmeldte. 8 startet. 7 resultater.

D 45-49 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10316Mette FjukBSF2:03.55 
20301Genny Lira HammerstadSkedsmo2:11.2207.27

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

H 45-49 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10253Kjell LangfossÅbogen IL1:30.44 
20240Per Øivind SundellØrje IL1:32.3001.46
30211Brechan NorthernHærland1:33.4002.56
40237Bjørn PaulsrudOppstad IL1:35.2804.44
50209Dag Olav KjernsholenAHL/Boveiledertj.1:36.4706.03
60324Roar AntonsenAurskog Triatlon1:38.1307.29
70214Gunnar JonssonLanghus1:44.5714.13
80250Nils Erik LillesæterBjørkelangen IF1:53.0622.22
90221Eirik HelgerudNMK A-H1:57.1026.26
100202Gunnar Midtsund 1:59.2228.38
110248Lars Ove LorentzenKajsas kavata kvinnor2:12.5242.08
120201Stephan Fartein BolstadBrødrene Dahl BIL2:13.2842.44

13 påmeldte. 12 startet. 12 resultater.
D 50-54 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10307Ann-Merete NorderhaugEidsvoll1:52.06 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.
H 50-54 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10246Mats HammerinBorlänge LK1:38.40 
20212Øyvind JoheimTeam Hoxli2:05.0026.20
30325Jostein LunnerAHF2:10.2231.42

4 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

D 55-59 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10302Monica EngkvistSverige2:53.47 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 55-59 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10259Arne HauglandMysen2:00.29 
20323Svein StrandalGjerpen2:02.1401.45

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.

H 60-64 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10229Per BråthenTorp1:43.00 
20208Odd Hilberg JohansenRåde1:44.1701.17
30239Ivar PettersenKulykkja2:30.5847.58

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

H 65-69 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10238Tommy AnderssonIFK Nora1:58.10 

2 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

H 70-74 Halvmarathon

PlassStart   Tid
10218Anders TaraldrudRømskog IL1:43.25 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

NC Halvmarathon

PlassStart   Tid
10204Tommy LacandlerNc2:53.47 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

D 18-34 10 km

PlassStart   Tid
10157Marthe Katrine MyhreSK Vidar37.40 
20175Camilla IllidiAHF43.2305.43
30168Karin HenriksonLennartsfors IF43.5606.16
40167Marthe DiskerudTeam Kraft44.2806.48
50146Guro Fjeldbu HeitunPrivat45.3107.51
60169Trine BreenGjerdrum46.0208.22
70127Hanne Bakken LundBSF47.1409.34
80173Evelina LindbergÅrsengs IF49.3311.53
90111Guro TollefsenAHF50.5613.16
100102Kajsa AxelssonKajsas kavata kvinnor51.0313.23
110117Maria K. VikestadRømskog kommune52.3314.53
120147Åshild Alne PettersenKulykkja54.1916.39
130129Marthe Glende 54.5217.12
140130Siri Cathrine JohnsenJevnaker JIF54.5417.14
150154Jennifer RingsbyHolmedals AIS55.0217.22
160132Kristina BergquistRømskog IL55.0917.29
160136Julie Holtet DæhlenAHF55.0917.29
180174Trine HøylundRømskog56.3918.59
190134Camilla RingsbuRømskog IL / Team Askalas56.4019.00
200176Nina MjaalandOslo58.2620.46
210149Monica TorpAurskog58.4021.00
220170Matilde WestrengBjørkelangen59.4122.01
230139Stine NilsenSetskog IF59.5922.19
240107Linn Irene ByeRødenes I.L.1:00.1922.39
250159Sofie GöranssonGöteborg1:05.2827.48
260105Maritha GrøndahlAHL/Boveiledertj.1:07.2529.45
270158Emmah TranemyrArvika1:09.2031.40
280104Ann Christin FossDrammen1:09.3231.52
290135Marie Holtet DæhlenAHF1:10.4933.09
300148Malin Høgenes-BergquistRømskog1:12.0334.23
310172Maja JohnssonTågelvik1:14.0436.24
320131Gro Kvitne NilsenJevnaker JIF1:15.0337.23
330165Kaia SætherNc1:24.4847.08
340166Sofie AmundrødNc1:24.4947.09
350110Jorun Elise S. MosebyTeam Storberget1:26.1048.30
360152Tilda AndersonTeam Holth skog2:30.301:52.50

39 påmeldte. 36 startet. 36 resultater.

H 18-34 10 km

PlassStart   Tid
10040Mads WaalerAFSK34.45 
20061Jan Willy AasOppegård IL38.0603.21
30052Emil Kolstad WiigSkimt Langrenn38.3903.54
40037Marcus ArnesenHøland IL39.1704.32
50072Viljar Buer ChristensenArendal39.4304.58
60038Daniel BergquistRømskog IL41.1106.26
70045Arild YdersbondOslo41.2406.39
80044Andres GulliksrudSHIUL / Team Askalas41.5107.06
90066Markus HøgneAHF42.3407.49
100074Otto ThorbjørnsenRøa42.5908.14
110041Tobias KatvalaGrums43.2208.37
120062Fredrik LangfossÅbogen IL44.3609.51
130048Anders SehlinTöcksfors IF44.5710.12
140060Sven Herman HolmsenAurskog45.5311.08
150054Erik TorpAHF46.0411.19
160064Christian OlssonIK Spring Väst46.0611.21
170071Christian HelbostadRømskog47.0712.22
180043William BergquistRømskog IL47.0912.24
190039Johannes BergquistRømskog IL47.1012.25
200065Jonas ÅsBSK47.5613.11
210047Hans Kristian HolmbroHøland IL49.3914.54
220050Svend Magnus PettersenKulykkja51.3716.52
230009Andreas NilssonTeam Normeka51.3916.54
240025Anders NilsenTeam Holth skog54.1219.27
250020Eirik Kind OlsenSørumsand IF54.1619.31
260033Theodor ByeRødenes I.L.56.2121.36
270075Robin FlenstadRømskog1:00.5926.14
280006Hans Vegar OlsenTeam Normeka1:05.4130.56
280012Jonas SundsrudTeam Normeka1:05.4130.56
300069Jerry AnderssonTöcksfors IF1:14.0439.19
310013Hans Jørgen SundsrudTeam Normeka1:16.2241.37
320010André TøienTeam Normeka1:18.1243.27
330026Lars Tommy TrømborgTeam Holth skog1:20.3245.47
340011Christoffer Elegio GecanaTeam Normeka1:23.1248.27
Brutt0051Niklas BlomquistRømskog  

40 påmeldte. 35 startet. 34 resultater.

D 35-39 10 km

PlassStart   Tid
10164Nina SætherNc1:01.44 
20114Mona HoltetRømskog kommune1:03.0201.18
30116Åshild RingsbuRømskog kommune1:04.5703.13
40153Karianne JohhansenTeam Hoxli1:10.4809.04
50113Sølvi BakkerRømskog kommune1:11.3709.53
60160Kine LiholmTeam Hoxli1:12.4711.03
70133Linda OlssonKajsas kavata kvinnor1:22.0720.23
80122Helene LoentzonKajsas kavata kvinnor1:23.3921.55

8 påmeldte. 8 startet. 8 resultater.

H 35-39 10 km

PlassStart   Tid
10076Ståle Kind VikestadRømskog39.22 
20055Moritz BjørnstadSHIUL56.1316.51
30007Jørn Harald MoenTeam Normeka56.2917.07

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.
D 40-44 10 km

PlassStart   Tid
10178Anne Mette J. OlsenRømskog58.49 
20171Therese LindbergÅrsengs IF1:01.2902.40
30161Trude StokkebekkNc1:03.3304.44
30162Hanne SkaretBjørkelangen1:03.3304.44
50112Irene EkeheienSHIUL1:04.5506.06
60109Monica StorbergetTeam Storberget1:05.3506.46
70101Lena SundsrudTem Normeka1:06.3607.47

7 påmeldte. 7 startet. 7 resultater.
H 40-44 10 km

PlassStart   Tid
10021Jørgen Johannessen KindTeam Vi Menn45.36 
20057Jørgen BjørnstadSveits53.0907.33
30024Kjell GunnerTeam Holth skog1:00.3114.55
40017Trym HelbostadRømskog IL1:02.4917.13
50008Christer LorentzonTeam Normeka1:06.4821.12
60027Jørgen DelingsbyTeam Holth skog1:11.3726.01
70031Lennart AnderssonTeam Holth skog2:30.291:44.53

7 påmeldte. 7 startet. 7 resultater.
D 45-49 10 km

PlassStart   Tid
10138Mona ØversveenAHF43.27 
20156Ranveig HovindBlaker IL50.2206.55
30177Gunn Sinkerud KrogstadHøland IL52.2208.55
40155Anki RingsbyHolmedals AIS55.0311.36
50163Britt Moen HeggedalRømskog IL1:03.3320.06
60108Tone JoheimTeam Hoxli1:14.3831.11
70128Elisabeth TørstadDNV Runners1:20.1236.45
80142Trine Hassem RakeieAurskog1:34.3151.04
90143Solveig Kongtorp LierLøken1:34.3251.05

9 påmeldte. 9 startet. 9 resultater.
H 45-49 10 km

PlassStart   Tid
10004Sigurd NilsenTeam Normeka48.49 
20067Jan Arne JohannsenHøland IL51.4903.00
30035Fredrik HøgbergTeam Storberget1:01.5713.08
40056Kjell FlenstadRømskog kommune1:17.0928.20
50023Jan Birger HolthTeam Holth skog1:32.4343.54

5 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.
D 50-54 10 km

PlassStart   Tid
10141Kristine Ø. TollefsenAHF51.40 
20151Unni LundstenKløfta53.5202.12
30145Aina PaulsrudOppstad IL1:01.2209.42
40126May-Britt LauritzenRømskog IL1:05.1513.35
50120Grethe KragtorpRømskog kommune1:07.5616.16
60118Nina RingsbuRømskog kommune1:22.3630.56

6 påmeldte. 6 startet. 6 resultater.
H 50-54 10 km

PlassStart   Tid
10059Egils Gruzde3A50.45 
20036Lasse ChristensenRømskog kommune51.4801.03
30005Tor Kristian NilsenTeam Normeka53.3102.46
40002Carsten AschimTønsberg1:02.5712.12
50068Stein SolliRømskog1:03.0712.22
60042Vesa KatvalaGrums1:16.5226.07
70016Jan Henki UndebekkenTeam Normeka1:22.0831.23

7 påmeldte. 7 startet. 7 resultater.

D 55-59 10 km

PlassStart   Tid
10103Eva PorserudFredrikshof56.36 
20115Grete HøilundRømskog kommune1:06.5610.20
30125Monica BranderKajsas kavata kvinnor1:17.5121.15

3 påmeldte. 3 startet. 3 resultater.

H 55-59 10 km

PlassStart   Tid
10003Thor Axel RingsbuTeam Normeka48.49 
20053Ole RingsbuRømskog51.4302.54

2 påmeldte. 2 startet. 2 resultater.
D 60-64 10 km

PlassStart   Tid
10121Eva TaraldrudRømskog IL1:07.28 
20179Inger Marie LjønerRømskog1:16.4809.20
30137Berit Nygård 1:18.4811.20
40119Tone RingsbuRømskog kommune1:28.5321.25
50124Anna-Lena KnutssonKajsas kavata kvinnor1:43.5936.31

5 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.
H 60-64 10 km

PlassStart   Tid
10063Oddmund SolbrekkeBSK50.54 
20001Tor TyskerudAurskog57.0406.10
30029Jørgen TrømborgTeam Holth skog1:06.2615.32
40015Roar HøisveenTeam Normeka1:34.1243.18
50032Kolbjørn MoenTeam Normeka1:34.1743.23

6 påmeldte. 5 startet. 5 resultater.
D 65-69 10 km

PlassStart   Tid
10150Else HøgenesRømskog1:43.30 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.
H 65-69 10 km

PlassStart   Tid
10034Svein Arne SølvbergOppegård IL39.28 
20070Christer EklöfTöcksfors IF48.0608.38
30018Bjørn PorserudFredrikshof51.0711.39
40049Hans BranderTöcksfors IF57.0117.33

4 påmeldte. 4 startet. 4 resultater.
D 70-74 10 km

PlassStart   Tid
10123Eivor AkselssonKajsas kavata kvinnor1:48.04 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.
H 70-74 10 km

PlassStart   Tid
10058Kjell HøgenesRømskog1:51.07 

1 påmeldte. 1 startet. 1 resultater.

 

 

sportsmanden.no

 

 

#bbbbbb;background:#FFFFFF none;display:inline-block;" title="certified 7 July 2013 09:00:48 UTC by Digiprove certificate P418557" >Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2013
Lik gjerne
Del gjerne
  • 12
    Shares
Annonse (Klikk på bildet for info/påmelding)