Fartsjokk, skuffelse, fremgang og nytelse!

– Endelig kan jeg løpe for fullt igjen, uten å tenke på skader, uten å bekymre meg og uten å måtte ta særlige forholdsregler. Gjett om jeg nyter det! Og jeg har masse overskudd i treningsarbeidet om dagen. Men det kan trengs også! For det er ingen tvil om at jeg er satt langt tilbake løpsmessig etter 10 måneder preget av altfor mange store og små løpspauser og litt for lite kontinuitet i treningen, i hvert fall hva kvalitet angår. For jeg har da vært i aktivitet stort sett hele året. Men det har blitt litt for mye alternativ trening og altfor mye lapskaus. Lapskaus er godt det, men da helst til middag…

Slik innledes det siste innlegget på SportsBloggen.

Mer om dette og erfaringene fra Christian Frederik-løpet i reportasjen
Fartsjokk, skuffelse, fremgang og nytelse!

SAMSUNG CSC
Svømming er fin trening…..
14937_10152572699261041_7826135550057938184_n
… men det må mer enn bading og lette sko til for å komme i form….
20140816_144546
Hvordan det gikk med denne blide trioen, kan de lese mer om på SportsBloggen. Men bildet gir jo en viss ledetråd…

 

Se også øvrige innlegg fra SportsBloggen og fra andre bloggere på Sportsmanden.

 

sportsmanden.no 

 

Lik gjerne
Del gjerne
  • 6
    Shares